2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 nobuya 雑談半年で−10kg 今年のアタマから約半年で10キロほどのダイエットに成功！…♡ …てか、別にハイペースなワケでもないし、まだ終わってもいないのですが（汗）。。。
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月17日 nobuya 造形工房 別室雨蛙 今年ももう梅雨。早いですねぇ。 この辺りは今のところ雨はそんなに…って感じだけど、梅雨寒で昨日まで過ごしやすい気温の日が続きました。
2022年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 nobuya 造形工房作品No.15_ログハウス ⑨ だいぶ暖かくなってきました。…というか、もう汗ばむくらいの陽気。昼間、ちょっと近所のスーパー行こうとしてクルマのエンジンかけたら、ものすごい勢いでエアコンから冷風…。気温はもう夏日。
2022年3月26日 / 最終更新日時 : 2022年3月29日 nobuya 雑談ハンドグリップよりもスクワット 以前…２年近くになりますが「タオルからのハンドグリップ」なんていうタイトルで高血圧に抗う様子を書きましたが、喉元過ぎれば熱さを忘れるのとおりで…（汗）
2022年3月22日 / 最終更新日時 : 2022年3月22日 nobuya 造形工房作品No.15_ログハウス ⑧ 今朝、寒いなと思ってスマホ開いたら、気温3℃ 体感温度0℃…って。つい先日までは今にも桜咲きそうだったのに。てか、午後には少し雪も…（汗）。三寒四温とはよく言ったもので。。。
2022年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年3月15日 nobuya 散歩花見川さんぽ⑤ 自分で言うのもなんですが、運動不足もホドがある（笑）。 仕事も趣味も ただでさえ座ってる時間が長いのに…。 ホント、ちっとも外出なかったなぁ…と。
2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 nobuya 造形工房作品No.15_ログハウス ⑦ ちょっとあいだ空いてしまいました。。。気付けば今月は、まだ更新してなかった？…（汗）
